Fitness

Fitbit AltaやChargeは足首につけても正確に測れるの?

米Fitbit Communityで質問への回答

質問:「足首にFitbitを着用できますか?」

足首にFlexをつけている人はいますか?手首につけることが推奨だということは知っています。足首のほうが正確に歩数を測定することができるのではないでしょうか?

回答:「活動計としてなら毎日同じ場所につけることが大切だと思います」

私が本当に重要なのは、あなたが毎日同じ方法でそれを一貫して着ているということです。私にとっては、実際の完全に正確なステップを記録することではなく、日中の私の活動についてです。腕の動きによるものもあれば、歩行によるものもあります。車を洗ったり、スクランブルエッグを作ったり、葉をかき集めたりした後、普通に歩き回ってから、初日の活力をもっと見せたいと思います。

あなたの目標があなたの歩数とあなたの歩数だけを記録することであるならば、足首はおそらくあなたが毎日それをそのように使う限りちょうど良い場所になるでしょう。

それが理にかなっていることを願っています。一貫性が重要であるということだけお伝えすることができれば嬉しいです。

日本のFitbitコミュニティーでも同様の質問がありますね。

 

Fitbitのモデルによってはサードパーティ製の足首ストラップが使える

Fitbit AltaやCharge2/3に使える足首用ストラップ

 

こちらはAltaに用いることが可能なストラップの延長用ストラップです。

通常のストラップでは足首のような太いところにはつけることができませんので、こうした延長用ストラップをつけることで足首にも装着が可能になります。

Fitbit用のケース・アンクルバンドを活用する方法も

 

こちらは、本体をメッシュのケースに入れて巻きつけることで装着するタイプです。

Fitbitの製品の種類によっては対応していないので注意してください。

レイ・アウト ウェアラブルデバイス ケース リストバンド ブラック RT-ARMB1/B
レイ・アウト (2014-10-18)
売り上げランキング: 349,445

 

足首が細い人であればリストバンド型のケースを足首につけることが可能でしょう。

Fitbitを足首につけても測定することができる

最近のフィットネストラッカーは手首につけていてもかなり精度の高い歩数機能がついていますが、足首につけている方がより正確に測れることもあります。

ただ、Fitbitについている機能として脈拍計があります。これについては足首で測定することは不可能では無いと思いますが、精度が変わってくるかもしれませんね。

ちなみに、私は足首が細いのかギリギリそのまま装着することができました。

まずは一度足首につけてみて試してみると意外とそのまま使えるということに気づくかもしれませんね(笑)

2019年最新おすすめスマートウォッチをチェック!

「まだスマートウォッチを持ってないけど悩んでいる」
「どんなスマートウォッチがあるの?」
「安いスマートウォッチはある?」

そんな疑問に答えながら人気スマートウォッチ15機種を一挙取り上げました。
必見です!

おすすめの関連記事